聽著音調越來越高,看看你能走到哪裡。
耳蝸內有微小的毛細胞負責把聲音轉成神經訊號,而負責高頻的毛細胞位在耳蝸入口附近——因此最先因噪音與老化而磨損。這就是為什麼老年性聽力損失(presbycusis)通常從最高的頻率開始。15–17kHz 這種近乎超音波的「蚊子音」會隨年齡增長最先聽不見,也是同樣的道理。
依參考對照表,二十多歲的人通常能聽到約 17,000–19,000Hz,三十多歲後期到 15,000–16,000Hz,五十歲上下則到 12,000–14,000Hz。這是隨年齡失去高頻此一普遍趨勢的粗略對照——個別差異很大。
這並不是聽力檢查結果。你的喇叭或耳機是否真的能重現某個頻率、以及在什麼音量下重現,都會讓同一個人的結果不同。
| 聽到的最高頻率 | 大致年齡範圍 |
|---|---|
| 20,000Hz+ | 18 歲以下 |
| 19,000Hz | 約 20 歲 |
| 17,000 - 18,000Hz | 24 - 30 |
| 15,000 - 16,000Hz | 35 - 40 |
| 12,000 - 14,000Hz | 45 - 50 |
| 10,000Hz 以下 | 55+ |
這裡的結果高度取決於喇叭或耳機品質、裝置音量、瀏覽器處理音訊的方式與背景噪音——請當成有趣的估算,而非醫療量測。想要較穩定的結果,可在安靜的房間使用有線耳機。
受損的毛細胞不會再生,因此就高頻聽力而言,實際的目標是 保護它,而不是提升它。把耳機音量維持在最大值約 60 % 以下,並在吵雜場所長時間配戴護耳裝備,效果最為明顯。
若你的結果遠低於同齡的常見水準,或某一耳明顯較差,請別依賴這項測驗——去做一次正式的聽力檢查。