Clique assim que a cor da tela mudar
Um teste de tempo de reação mede, em milissegundos (ms), com que rapidez você clica depois de perceber uma mudança de cor na tela. Quanto menor o número, mais rápida sua reação. É um indicador comum de resposta instantânea em jogos e esportes.
A mediana fica em torno de 273 ms. Esse é o valor observado em grandes conjuntos de dados de testes de reação on-line, e 250–300 ms é a faixa média comum.
Pouco acima de 200 ms é mais rápido que a média, e 150–200 ms é um nível bem treinado. Os resultados podem variar de 10 a 50 ms conforme o aparelho, a taxa de atualização do monitor e a latência da tela sensível ao toque.
| Tempo médio | Interpretação |
|---|---|
| 150 ms ou menos | Muito rápido (o recorde mundial fica em torno de 120 ms) |
| 150–220 ms | Rápido — bons reflexos para jogos e esportes |
| 220–300 ms | Faixa média comum |
| 300 ms+ | Pode refletir cansaço, pouca concentração ou atraso do aparelho |
Até certo ponto. O tempo de reação é em grande parte inato, mas repetir a mesma tarefa costuma deixar você um pouco mais rápido conforme se acostuma. Dito isso, isso é sobretudo familiaridade com este teste, não um ganho amplo de reflexos.
Falta de sono, cansaço e cafeína em excesso deixam a reação mais lenta, então cuidar do seu estado é a alavanca mais confiável. O tempo de reação também tende a ficar mais lento com a idade, então a mesma pessoa verá resultados diferentes ao longo do tempo.